Seduta mattutina per la Lazio di Inzaghi, con i calciatori biancazzurri che si sono ritrovati sul campo Centrale dell’S.S. Lazio Training Center a partire dalle ore 10:00.

Riscaldamento sul campetto adiacente incentrato sulla mobilità articolare e su torelli a campo ridotto con la rosa divisa in tre gruppi. Successivo lavoro di forza a quattro stazioni, suddivise tra resistenza elastica, cambi di direzione, salto di ostacoli e corsa con i paracadute.

La squadra si è poi spostata sul campo principale per dedicarsi a sfide 3 c/ 2 e 2 c/ 2, tra gialli e bianchi, per poi concludere l’allenamento attraverso un triangolare vinto dagli arancioni con rete decisiva di Ciro Immobile.

(Fonte: sslazio.it)

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